Alaz, küçük, enerjik ve çok meraklı bir çocuktu. Her gece yatmadan önce annesinin ona anlattığı masalları çok severdi. Ama Alaz'ın en sevdiği şey, dinozorlardı! Odasının duvarları, rengarenk dinozor posterleriyle kaplıydı. Her oyuncak dinozoruyla saatlerce oynar, onlarla fantastik maceralara dalardı. Bir akşam, annesi ona 'Dinozorlar Ülkesi' adlı bir hikaye anlatıyordu. Alaz, hikayeye o kadar dalmıştı ki, gözleri yavaş yavaş kapanmaya başladı. Annesi öykünün son cümlesini kurduğunda, Alaz uyuyakalmıştı. Annesi 'Uyku çok önemli Alaz'ım, çünkü uyurken bedenin ve beynin dinleniyor, büyüyorsun ve yeni gün için enerji depoluyorsun' dedi, onu yatağına bıraktı. Alaz, kendini garip bir yerde buldu. Etraf, devasa ağaçlarla ve şırıl şırıl akan bir nehirle kaplıydı. Havada garip bir koku vardı; biraz çimen, biraz da… dinozor! Birden, karşısına dev bir Brachiosaurus çıktı! Alaz korkmadı. 'Merhaba!' dedi cesurca. Brachiosaurus, uzun boynunu Alaz'a doğru uzattı ve 'Merhaba küçük dostum!' diye cevap verdi, sesi yumuşacık bir rüzgar gibiydi. Brachiosaurus, Alaz'ı Dinozorlar Ülkesi'nde gezdirdi. Alaz, T-Rex'lerle oyun oynadı, Triceratopslarla koşturdu ve Pterodactyllerle gökyüzünde uçtu. O kadar eğlendiler ki, zamanın nasıl geçtiğini anlamadılar. Alaz, dinozor arkadaşlarıyla top oynadı, onların hikayelerini dinledi ve harika şarkılar söylediler. Hep birlikte bir dinozor yumurtasını kuluçkadan çıkardılar, bu minik dinozoru da ailelerine katıldı. Bir süre sonra, Alaz'ın karnı acıktı. Brachiosaurus, onu dev bir yaprak ağacına götürdü. Ağacın yaprakları inanılmaz lezzetliydi. Alaz hiç bu kadar güzel bir şey yememişti. Alaz yeni dostları ile birlikte akşam yemeği yedi ve sonra birlikte yıldızları izledi. Dinozorların hikayeleri bir harika idi, özellikle de küçük dinozorun hikâyesi onu çok duygulandırdı. Gece yaklaşırken Alaz yorgun hissetmeye başladı. 'Benim eve dönmem gerekiyor' dedi üzgün bir şekilde. Brachiosaurus, 'Üzülme küçük dostum, uyuma zamanı. Yarın yine birlikte oyun oynayabiliriz' dedi. Alaz, Brachiosaurus'un büyük ve yumuşak bacaklarının üstüne yattı ve uykuya daldı. Alaz, gözlerini açtığında kendi yatağındaydı. Odasının duvarlarındaki dinozor posterleri onu gülümsetti. Annesinin yatağının yanında oturup 'Günaydın canım!' dediğini duydu. Alaz, dün geceki harika rüyasını annesine anlattı. Annesi 'Görüyor musun Alaz'ım, güzel bir uyku ne kadar çok şey getirebilir sana! Uyku vücudunu ve zihnini dinlendiriyor, ve güzel rüyalar görmeni sağlıyor. Sağlıklı bir uyku çok önemli!' dedi. Alaz, o günden sonra her gece annesinin sözlerini hatırladı ve uykusuna çok önem verdi. Çünkü biliyordu ki, iyi bir uyku, yeni maceralar ve yeni arkadaşlar için enerji depolamasının anahtarıydı. Ve belki de, bir dahaki gece, tekrar Dinozorlar Ülkesi'ni ziyaret edecekti. Alaz'ın hikayesi, bize uykunun ne kadar önemli olduğunu ve bazen en güzel maceraların, rüyalarımızda yaşandığını hatırlatıyor. Uykunun önemi, büyümemiz, gelişmemiz ve enerjik olmamız için çok önemlidir. Her gece düzenli ve yeterli uyku alarak, Alaz gibi biz de yeni günlere enerjik ve mutlu başlayabiliriz.