Ergenlik dönemi çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Bu süreçte ebeveynlere büyük sorumluluk düşmektedir. Kız çocuklarınız yetişkinliğe adım atarken
onların yanında olduğunuzu belli etmelisiniz. Yaşayacağı fiziksel ve duygusal değişimler konusunda ona destek olmalısınız.
Kızınız bu dönemde hem fiziksel hem duygusal değişiklikler yaşayacak. Regl görmeye başlayacak. Kızınızın korkmaması ve bu durumdan herhangi bir şekilde
utanmaması için ona regl olmanın kızlar için en doğal beden ve hormon fonksiyonu olduğunu açıklamalısınız. Bu sayede kızınız regl kanaması yaşadığı zaman
bilinçli olacaktır. Duygusal anlamda da kendini kötü ve huzursuz hissetmemesi için ona bu süreci güzel bir şekilde anlatarak onu bilgilendirmelisiniz.
Kızınıza güvenmelisiniz ve ona güvendiğinizi belli etmelisiniz. Aynı şekilde onun da size güvenmesi için her konuda açık olmalısınız. Duygu ve düşüncelerinizi açıkça ifade
etmeli ve kızınızla konuşarak size açılmasını istemelisiniz. Size güvenirse bu süreci daha rahat bir şekilde atlatıp sizden yardım istemekten çekinmeyecektir. Birbirinize
güvenmeniz de aranızdaki bağların güçlenmesini sağlayacaktır.
Kızınız yalnız kalmak istediğinde ona alan tanıyın. Ergenlik süreci onu zorlayabilir. Hem fiziksel hem duygusal anlamda pek çok değişiklik yaşayacağı için kendisini stresli
hissedebilir. Bu nedenle kızınızın özel alanına ve özel eşyalarına saygı duymalısınız. Odasına girerken kapısını çalmayı unutmamalısınız.
Kız çocuklarının ergenliğe girişi 10 ila 15 yaşları arasında değişiklik göstermektedir. Kızınıza bu süreci anlatmalısınız ve ihtiyacı olan bilgileri ona söylemelisiniz. Bu sayede
kızınız kendisini başka arkadaşlarıyla kıyaslamayacaktır. Kızınız erken veya geç ergenliğe girebilir. Bu durumun gayet normal olduğunu ve onun herhangi bir sıkıntısı veya
sorunu olmadığını kızınıza anlatmalısınız.
Bu süreçte kızınızın bedeni ve yüzü bazı değişimler yaşayacak. Özellikle sivilcelenme, burun ve yanaklarda büyüme, orantısızlık meydana gelebilir. Bu nedenle de kızınız
kendisini çirkin olarak görebilir. Bedeninde ise özellikle göğüslerinde ve kalçasında büyüme yaşanmaya başlayacaktır. Göğüslerinin büyümesinin ve bedeninin gelişmesinin
normal olduğunu ve utanmaması gerektiğini ona anlatmalısınız. Yüzü ve bedeninin çirkin olmadığını kısa bir süre sonra orantılı bir bedene ve yüze kavuşacağını ona
söylemelisiniz. Önemli olan şeyin dış güzellik değil, iç güzellik olduğunu, insanları iç güzelliğine ve karakterine bakarak seçmesi gerektiğini ve ona da dış güzelliği için
yaklaşan insanların gerçek dostları olmayacağını anlatmalısınız.
Kızınız hem fiziksel hem duygusal anlamda bir gelişme içerisinde. Bu süreçte bazı ihtiyaçları olacaktır. Özellikle gelişen göğüsleri için sütyen alışverişi yapabilirsiniz. Ayrıca
pedlerle ilgili bilgi vererek ihtiyacı olan pedleri alarak ona kullanımını anlatabilirsiniz.
Ergenlik döneminde kızlar kendilerini annelerine daha yakın hissederek annelerini rol model alacaklardır. Bu nedenle anne-kız günleri düzenleyerek kız kıza yapılabilecek
çeşitli etkinlikler yapabilirsiniz. Kızınızın kadınlığa geçiş sürecinde merak ettiği şeyleri ona anlatabilirsiniz. Sizi örnek alacağı için kızınıza güzel bir şekilde rol model olmak
için elinizden geleni yapmalısınız.
Ergenlik sürecinde kızınızın size daha yakın olması için bazı durumlarda onun arkadaşıymış gibi yaklaşabilirsiniz. Fakat bu durum onun anne ve babası olduğunuzu
ona unutturmamalı. Belirli sınırlar içinde kızınızla iletişiminizi güçlendirerek aranızdaki bağları kuvvetlendirebilirsiniz.
